KOORDINĒTAS VINGROŠANAS TRENIŅAS KĀPNES DZELTENS

Vai meklējat veidu, kā uzlabot savu vispārējo fizisko sagatavotību? Vai arī meklējat jautru veidu, kā dažādot treniņus? Vai varbūt jums ir nepieciešams veids, kā lieliski iesildīties pirms treniņa? Koordinējošās kāpnes ir ideāli piemērotas jums!

Nav svarīgi, kur atrodaties – laukumā, zālē, dārzā vai sporta zālē, kāpnes varat novietot visur, kur atrodat vingrošanas vietu. Maksimālais kāpņu garums ir 6 metri, taču varat tās pielāgot atbilstoši videi vai vajadzībām.

Koordinācijas kāpņu iekļaušanai treniņos būs liela ietekme:

• ātrums,

• elastība,

• Kāju muskuļu spēks

• Labāka ķermeņa kontrole,

• veiklība,

• Līdzsvars,

• refleksi,

• Vispārējā ķermeņa kondicionēšana.

Kāpnes ir lieliski piemērotas ne tikai kā patstāvīgs treniņš, bet arī kā papildus vingrinājums fiziskās kondīcijas uzlabošanai vai kā iesildīšanās pirms treniņa.

Treniņi uz kāpnēm noteikti sniegs lieliskus rezultātus, kas noderēs visos sporta veidos, kur svarīgs ātrums un veiklība. Turklāt šai treniņu formai nav vecuma ierobežojumu – tā ir piemērota gan bērniem, gan pieaugušajiem, gan profesionāļiem, gan iesācēju sporta entuziastiem.

Komplektā ietilpst praktisks futrālis, kurā kāpnes var uzglabāt pēc treniņa un viegli pārvietot no vienas vietas uz citu.

Koordinācijas kāpnes sniedz daudzas apmācības iespējas:

• Skriešana - taisni uz priekšu, uz sāniem, pāri,

• Lēcieni - augsti vai zemi ar ceļiem,

• Lēcieni - divi uz priekšu, uz sāniem, slaloms,

• Un vēl jo vairāk, jums ir jāizdomā arvien daudzveidīgāki vingrinājumi, lai izaicinātu sevi.

Materiāls: plastmasa

Pakāpju skaits: 12

Krāsa: melna un dzeltena

Izmēri:

• Kāpņu platums: 52 cm

• 1. pakāpiena augstums: 3,7 cm

• Maksimālais kāpņu augstums: 6m

• Iepakojumā: 57cm x 16cm x 5cm

Iepakots praktiskā maciņā.